Entre Emoções e Conexões: A Psique nas Celebrações de Final de Ano

As festas de final de ano são um momento de celebração e renovação, mas também podem ser um período carregado de expectativas e emoções complexas, especialmente no que diz respeito aos relacionamentos. Enquanto muitos se reúnem para festejar, é comum refletir sobre o que realmente significa estar junto de outras pessoas e como essas interações […]
Final de Ano e Família: Enfrentando Desafios e Fortalecendo Laços

O final de ano é um período carregado de significados culturais e emocionais. Reuniões familiares, rituais e reflexões sobre o ano que passou criam um cenário que pode gerar tanto bem-estar quanto desconforto, dependendo das experiências individuais e das dinâmicas familiares. Sob a ótica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da psicologia baseada em evidências, esse momento pode ser visto como uma oportunidade para compreender e gerenciar pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo interações mais saudáveis e conscientes.
A Complexidade da Dependência Emocional: Compreendendo e Superando

A dependência emocional, também conhecida como codependência, tece uma teia complexa de necessidades extremas por aprovação, validação e segurança em um relacionamento. Essa busca incessante, muitas vezes, se manifesta em diversos tipos de relações, como amorosas, familiares e de amizade, criando um ciclo prejudicial que impacta negativamente a vida de todos os envolvidos. Essa condição […]
LUTO PELA PERDA DO NOSSO AMIGO DE QUATRO PATAS

Perder um animal de estimação é uma experiência dolorosa que muitas vezes é subestimada pela sociedade. Aqueles que nunca tiveram a alegria de compartilhar suas vidas com um companheiro peludo podem não entender completamente o vínculo especial que se forma entre um ser humano e seu animal de estimação. Quando o luto chega, é uma jornada emocional complexa e desafiadora.
O homem moderno e a psicoterapia: desafios e possibilidades

A masculinidade tem sido um conceito em constante evolução ao longo da história, moldado por uma interseção complexa de fatores culturais, sociais e individuais. No contexto do mundo contemporâneo, a definição tradicional de masculinidade está passando por transformações significativas, e os homens estão enfrentando desafios e oportunidades únicos no que diz respeito à sua identidade de gênero. Essas mudanças levantam questões importantes que merecem atenção na terapia, pois a masculinidade é um conceito complexo e dinâmico, que está em constante construção.
Síndrome de Burnout: um desafio para profissionais e organizações

O termo Burnout é uma tradução livre da palavra inglesa “burnout”, que significa “queimar-se por completo”. Freudenberger acreditava que esse estado era causado por um excesso de dedicação ao trabalho, que levava à perda de energia e de sentido para a vida.