A terapia presencial e a terapia on-line são duas formas de tratamento psicológico que têm suas próprias vantagens e desvantagens.
A escolha entre elas depende das preferências individuais, das circunstâncias e das necessidades do paciente.
Oferece uma interação mais pessoal e direta entre o terapeuta e o paciente, ajudando a construir um relacionamento terapêutico sólido. Permite ao terapeuta observar a linguagem corporal do paciente, o que pode fornecer informações adicionais. Nossa terapia presencial ocorre em nosso consultório, garantindo maior privacidade e sigilo. Uma das vantagens da Terapia Presencial, é que algumas abordagens podem requerer de interações físicas e práticas.
A terapia on-line oferece acesso a terapeutas de todo o mundo, eliminando barreiras geográficas. Os pacientes podem realizar a terapia no conforto de suas próprias casas, economizando tempo e deslocamentos, acessando terapeutas de qualquer lugar do planeta. Há uma ampla variedade de opções de terapeutas e modalidades terapêuticas disponíveis on-line. Alguns pacientes podem se sentir mais à vontade em procurar ajuda on-line, devido à redução do estigma associado à terapia.
A escolha entre terapia presencial e on-line deve ser feita com base nas necessidades individuais, preferências e circunstâncias do paciente. Alguns pacientes podem optar por uma combinação de ambas, dependendo do momento e das circunstâncias de suas vidas. Independentemente da forma escolhida, é fundamental que o terapeuta seja devidamente licenciado e treinado. Seja da forma presencial ou on-line o importante é que as pessoas busquem por terapia para melhorar sua saúde mental e emocional.
