É com grande satisfação que eu, Luciane Melo, me apresento. Psicóloga destacada e respeitada na área, cujo amor pela profissão transcende décadas de experiência. Com uma carreira marcada pela dedicação e empatia, creio que tenho sido uma luz guia para numerosos indivíduos em busca de equilíbrio emocional e bem-estar.
Seja para resgatar a conexão perdida, superar uma crise ou simplesmente fortalecer o laço, a terapia de relacionamentos pode ser o caminho para um novo começo. Muitos casais se sentem presos em ciclos negativos de briga, má comunicação ou falta de intimidade, sem saber por onde recomeçar.
Minha atuação combina a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a Psicologia Baseada em Evidências, o que significa trabalhar com técnicas reconhecidas pela ciência e que já ajudaram muitas pessoas a transformarem seus relacionamentos. Ao mesmo tempo, ofereço um espaço acolhedor, onde cada casal pode se sentir ouvido, compreendido e apoiado. O processo não se resume a falar sobre os problemas, mas sim a aprender novas formas de se comunicar, lidar com desafios e reconstruir a conexão emocional de maneira prática e respeitosa.
Avaliação e Compreensão: Juntos, vamos mergulhar na história de vocês. Vamos entender a dinâmica do relacionamento, os pontos de atrito e as necessidades emocionais de cada um. É como montar um quebra-cabeça para ver o quadro completo, usando ferramentas validadas para ter uma visão mais clara e objetiva da situação. Identificação dos Padrões de Interação: Sabe quando vocês caem naquele mesmo ciclo de discussão? Um critica e o outro se cala, por exemplo. Na terapia, vamos identificar esses padrões e, mais importante, entender o que realmente está por trás deles – seja insegurança, medo ou frustração. É o primeiro passo para quebrar o ciclo. Desenvolvimento de Novas Habilidades: A terapia não é só sobre falar; é sobre aprender. Vamos praticar novas formas de agir e se comunicar. Isso inclui aprender a escutar ativamente, a expressar sentimentos sem agredir e a resolver problemas em equipe. São ferramentas valiosas que vocês levarão para a vida toda. Restauração da Conexão Emocional: O objetivo aqui é ir além da briga e tocar na emoção que a impulsiona. Em vez de focar no conflito superficial, vamos explorar o medo de ser abandonado ou a necessidade de validação que pode estar por trás disso. A ideia é reconstruir a confiança e criar um vínculo mais seguro e afetuoso.
É fundamental entender que o objetivo principal da terapia é o bem-estar de ambos. Em alguns casos, o processo pode levar o casal a uma conclusão consciente e respeitosa de que a separação é o melhor caminho. Se isso acontecer, a terapia pode ajudá-los a passar por essa transição de uma forma menos dolorosa e mais construtiva para todos. Além disso, a terapia individual também é uma ferramenta poderosa. Muitas vezes, trabalhar as próprias inseguranças e padrões de comportamento pode ter um impacto enorme e positivo nos seus relacionamentos.
Ao final, meu papel é ser um guia, oferecendo um espaço seguro e ferramentas para que vocês possam construir uma relação mais saudável, baseada na comunicação genuína e na conexão emocional.Se você se identificou com esses desafios, lembre-se que buscar ajuda é um ato de coragem e amor – por você e pelo seu relacionamento.
Meu comprometimento com o aprimoramento profissional é explicito em minha busca constante por conhecimento. Tenho curso teórico/prático em psicologia hospitalar, trazendo sensibilidade e compreensão para lidar com questões de saúde mental em contextos médicos. Além disso, minha expertise em sexualidade e diversidade sexual na psicologia clínica me torna uma profissional inclusiva, capaz de abordar questões delicadas com respeito e compreensão.
Destaco também que sou autora do e-book “ASTROMÉLIA E A TERCEIRA IDADE – REFLEXÕES SOBRE A MATURIDADE, SABEDORIA E RENOVAÇÃO”, uma obra que reflete minha paixão por compartilhar conhecimentos e experiências poderosas sobre o envelhecimento.
Se você busca uma psicóloga experiente, compassiva e atualizada, capaz de oferecer suporte em diversos aspectos da vida, sou a escolha ideal. Minha abordagem integrativa, aliada à vasta experiência e conhecimento, torna-me uma exemplar profissional na promoção do bem-estar psicológico e emocional.
O que dizem meus pacientes
